Versez la quantité souhaitée de légumes encore surgelés dans une casserole d'eau bouillante salée. Faites cuire dès la reprise de l'ébullition pendant les temps indiqués ci-dessous :                                                    
Pour 300 g, 7 à 8 minutes                                                                          
Pour 600 g, 9 à 10 minutes.
 
 
 
 
